Tuulo

Cuánta agua beber al día

Una referencia sencilla para hidratarte bien.

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Referencia orientativa: con enfermedades renales o cardíacas sigue a tu médico.

Cómo se usa

  1. Pon tu peso.
  2. Añade los minutos de ejercicio.
  3. Mira los litros y los vasos.

Preguntas frecuentes

¿Cuenta el agua de la comida?

Esta cifra es el total orientativo; parte llega con la comida y otras bebidas.

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