Quanta água beber por dia
Uma referência simples para se hidratar bem.
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Referência: com doenças renais ou cardíacas siga seu médico.
Como usar
- Coloque seu peso.
- Adicione os minutos de exercício.
- Veja os litros e os copos.
Perguntas frequentes
Conta a água da comida?
Este é o total de referência; parte vem da comida e de outras bebidas.
Mais ferramentas
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